Bí quyếtĐi chợ với 522 ngàn đồng có ngay thực đơn cơm tối cả tuần ngon miệng

Sau đây là gợi ý thực đơn cơm tối cả tuần cho bạn với mức giá vô cùng phải chăng. Thứ Hai: Canh móng giò nấu khoai sọ - Thịt bò xào cần tây - Đậu cove luộc - Tráng miệng: Quýt Click vào hình để xem hướng dẫn cách làm chi tiết Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: - 200g thịt nạm bò: 35.000đ - 300g móng giò (1/2 chiếc móng giò): 15.000đ - 200g khoai...
Loading...
  • Công thức thạch trái cây khiến người “không hảo ngọt” cũng phải mê-Bí quyết
  • Tự làm bánh mì ngọt mềm ẩm thơm bơ ngon ngất ngây-Bí quyết
  • Đi chợ với 522 ngàn đồng có ngay thực đơn cơm tối cả tuần ngon miệng

    Sau đây là gợi ý thực đơn cơm tối cả tuần cho bạn với mức giá vô cùng phải chăng.

    Thứ Hai:

    Canh móng giò nấu khoai sọ – Thịt bò xào cần tây – Đậu cove luộc – Tráng miệng: Quýt

    Đi chợ với 522 ngàn đồng có ngay thực đơn cơm tối cả tuần ngon miệng - Ảnh 1.

    Click vào hình để xem hướng dẫn cách làm chi tiết

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

    – 200g thịt nạm bò: 35.000đ

    – 300g móng giò (1/2 chiếc móng giò): 15.000đ

    – 200g khoai sọ: 3.000đ

    – 100g rau cần tây: 4.000đ

    – 300g đậu cove: 4.000đ

    – Quýt ngọt: 10.000đ

    – Hành lá, tỏi, cà rốt…: 3.000đ

    Tổng số tiền bạn cần: 74.000đ

    Thứ Ba:

    Gà rán – Rau muống xào tỏi – Canh trứng – Tráng miệng: Thanh long

    Đi chợ với 522 ngàn đồng có ngay thực đơn cơm tối cả tuần ngon miệng - Ảnh 3.

    Click vào hình để xem hướng dẫn cách làm chi tiết

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

    – Gà công nghiệp: 50.000 đ

    – Trứng: 6.000 đ

    – Rau muống, rau sống, cà chua, hành: 10.000 đ

    – Thanh long: 12.000 đ

    Tổng cộng tiền đi chợ: 78.000 đ

    Thứ Tư:

    Rau cải xào lòng gà – Canh đậu nấu tôm – Trứng cuộn – Tráng miệng: Dứa

    Đi chợ với 522 ngàn đồng có ngay thực đơn cơm tối cả tuần ngon miệng - Ảnh 5.

    Click vào hình để biết cách làm chi tiết

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

    – Lòng gà: 10,000đ

    – Rau cải: 5,000đ

    – Tôm: 15,000đ

    – Đậu phụ: 7,000đ

    – Trứng: 10,000đ

    – Gia vị, cà chua, hành: 15,000đ

    – Dứa: 10,000đ

    Tổng 72.000đ

    Thứ Năm:

    Canh trai nấu chua – Cá diếc kho tương – Bắp cải muối xổi – Tráng miệng: Bưởi ngọt

    Đi chợ với 522 ngàn đồng có ngay thực đơn cơm tối cả tuần ngon miệng - Ảnh 7.

    Click vào hình để biết cách làm chi tiết

    Giá thành thực đơn:

    – 600g cá diếc: 24.000 đồng

    – 500g trai đồng: 6.000 đồng

    – Bắp cải, cà rốt, cà chua: 10.000 đồng

    – Hành lá, rau răm, sấu…: 3.000 đồng

    – Bưởi ngọt: 10.000 đồng

    Tổng cộng: 53.000 đồng

    Thứ Sáu:

    Rau muống luộc – Thịt gà rang lá chanh – Lạc rang – Tráng miệng: Ổi

    Đi chợ với 522 ngàn đồng có ngay thực đơn cơm tối cả tuần ngon miệng - Ảnh 9.

    Click vào hình để biết cách làm chi tiết

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    350g thịt gà ta: 52.000 đồng

    Rau muống: 5.000 đồng

    Lạc: 5.000 đồng

    1 quả me chua to: 1.000 đồng

    Ổi: 7.000 đồng

    Tổng: 70.000 đồng

    Thứ Bảy:

    Đậu phụ rán – Sườn rim tiêu – Canh khoai mỡ – Bắp cải xào tỏi – Tráng miệng: Xoài

    Đi chợ với 522 ngàn đồng có ngay thực đơn cơm tối cả tuần ngon miệng - Ảnh 11.

    Click vào hình để biết cách làm chi tiết

    ĐI CHỢ CẦN MUA NHỮNG NGUYÊN LIỆU GÌ?

    Tổng chi phí: 88.000 đồng

    Khẩu phần: 3 người ăn

    Sườn và thịt băm: 40.000 đồng

    3 bìa đậu trắng: 6.000 đồng

    1/3 củ khoai mỡ: 15.000 đồng

    ¼ Chiếc bắp cải: 4.000. đồng

    Xoài cát cho 1 bữa: 15.000 đồng

    Hành, mùi tàu, rau ngổ, kinh giới: 8.000

    Chủ nhật:

    Mực xào rau củ – Canh rau đay nấu tép – Cá rô phi chiên giòn – Tráng miệng: Chôm chôm

    Đi chợ với 522 ngàn đồng có ngay thực đơn cơm tối cả tuần ngon miệng - Ảnh 13.

    Click vào hình để biết cách làm chi tiết

    Giá thành các nguyên liệu:

    – Mực sim tươi: 25 nghìn đồng

    – Cá rô phi: 20 nghìn đồng

    – Tép gạo: 12 nghìn đồng

    – Cà rốt, hành tây, tỏi tây, hành, tỏi, rau đay: 15 nghìn đồng

    – Gia vị: 5 nghìn đồng

    – Chôm chôm: 10 nghìn đồng

    Tổng: 87 nghìn đồng

    Nguồn: Afamily

    Đi chợ với 522 ngàn đồng có ngay thực đơn cơm tối cả tuần ngon miệng
    5 (100%) 2 votes

    Bài viết liên quan

  • Bữa tối nhưng có món trứng cuộn này thì bảo đảm ngon hết nấc
  • Không ai tin cơm có thể nấu bằng hộp thủy tinh cho tới khi bát cơm tơi xốp được dọn lên bàn
  • Không cần máy làm kem thanh long ngọt ngon giải nhiệt ngày hè
  • Gà chiên nhưng tuân theo cách này bảo đảm nhà hàng cũng phải “chào thua”
  • Ngày nghỉ tranh thủ làm bánh quy vừng để dành cho con ăn vặt mỗi ngày